Курение

da fignya eto vse 4ital ne4ital!!!vot ni4ego ne4ital!!!rewil brosit i nekyru i vse narmyl!!!tak 4to esli est gelanie brosit to brosiw!!!a esli lepetat tip vot browy ili nebrowy!!!detskii sad!!!

Я книжку прочитал,но волшебства не произошло.Помогли таблетки Никотинел и просто жевачки. Съел миллион жевачек. Курил 22 года, последние 7 лет- БРОСАЛ! Каждый день решал бросать, и через час бежал за сигоретами, и придумывал новую причину отложить на другой день. Не курю уже 9 месязев. И САМОЕ УЖАСНОЕ ОТКРЫТИЕ--- ПОСЛЕ ДВУХ НЕДЕЛЬ УЖЕ НЕ ЛОМАЕТ(Почти, и не часто)!!! Надо же было 22 года терпеть ето. Зависимость была смертелная, как у наркомана.Курил по 1,5 пачки.Спасибо жене- вытерпела мои ломки,дочка боялась подходить-боялась укушу.Ну ничего выжил!! Сеичас появилось желание(и я ето делаю ) бегать и занятся гантелями. Дыхание уже лучше- а раньше сразу задыхался! Сейчас я точно знаю- нужно только ЖЕЛАНИЕ!! И не думаите читая об одном бросившим курить, что у вас не тот случай,вам тяжелей-ГОВНО всё ето.Курил ты 5 или 30 лет -ВСЕМ ТЯЖЕЛО смертелно!! Хочешь бросаи, не хочиш- не пи. , что не можешь.

Курю больше 30 лет,не один раз пробовал бросать и иголки ставили,держался 3 месяца пока аварию не заделал,сразу закурил и пошло дальше.Раб. водителем ,едешь а рука автомат ишь тянется.На рыбалке не замечаешь как сигарета автом. оказывается во рту,а если хороший клев забываешь про сигарету.Силы воли нет? Или само внушение слабое?

Мне 42 года сколька лет я курил не смагу сказать,скажу так я не помню чтобы я не курил.Испробывал и жувачки и наклейки не памагло.Ришил бросить эту затею но прочитал ваши сабщенея и подумал папытка не пытка и прочитал книгу резултат не курю 4 месяца и не тянет агромное СПОСИБО вам всем.

У меня друг есть, здесь из местных, курил как паровоз, Kettenraucher, 3-4 пачки в день!!!
Сейчас воткнули 7 шунтов в сердце, ..бросил легко, не курит уже 8 месяцев, и не тянет говорит...
До этого решения дойти надо, созреть что ли...
Я себя часто спрашиваю: Дошёл?
А внутренний голос, зараза, орёт: КУДА????? НЕЕЕЕТ ЕЩЁ!!!
Зараза!!!
----------
Редактировал: edik at 17.12.2007 18:04:29

@edik

Так ведь мотивация нужна. Надо чтобы «звонок» прозвенел.
Правда может быть и по другому ( Читай «китайские народные сказки»,
вывод Nr 1 )
У меня та же беда - мотивации нет.
А может с нового года попробовать , а вдруг..?

@wrangel

Мысль интересная! Особенно с учётом, если временно сменить хобби (см. Тему «Втрое хобби»)

@wrangel
А может с нового года попробовать , а вдруг..?
А можно, как сказано в этой книге, попробовать перейти автобан с закрытыми глазами, а вдруг...=)
В том то и дело, что пробовать не нужно. Нужно то всего набраться мужества чтобы произнести самому себе это страшное слово «НАВСЕГДА».
Я по себе знаю, насколько это тяжело, но поверьте - другого выхода нет, если конечно не ждать этого самого звонка.
А вот когда Вы это сделаете, то Вы поймёте, насколько это действительно легко и бесболезненно. Мне 50, курил с 7 лет, бросил одним махом, даже не дочитав
книгу до конца.
Так что вперёд, удачи!

ммм да... я прочитал тоже и даже не курил 3 дня, подзадоривал себя...
выходит не вдохновило!???
может опять прочитать? да я и так всё помню...
а как хотелось...

@wrangel
Так ведь мотивация нужна. Надо чтобы «звонок» прозвенел.

У меня звонок прозвенел и мотивация теперь есть и не курю я теперь, но уже от этого не легче , я теперь инвалид,и сигареты сыграли в этом свою роль,так что бросайте курить ребяты , ни к чему хорошему они не приводят.

@Igor_DD
может опять прочитать? да я и так всё помню...
а как хотелось...

И я бросил не с первого раза,и читал не один раз.